Ordinær oppstart er mandag 23 august for Karate(mellom parti og jr.) og fredag 27 august for Krav Maga.

Vi følger skolens ferie og fridager. Dvs. treningsfri i ferier og røde dager. 

Gradering(Karate): 11.12.2021

Les mer om regler og krav til gradering i vår: Graderingspolicy

Skader og forsikring:

Trenere må dokumentere skade på eget skjema.

For juniorer (8-12år) er det foresatte som melder dette til Idrettens skade tlf 02033. 

Les mer om skader og forsikring: her